Юлия Шапошникова
Конспект занятия в старшей группе «На ракете в космос полетим»
Конспект занятия в старшей группе
«На ракете в космос полетим»
Задачи:учить детей ползанию по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками; упражнять в перешагивании через рейки лестницы, положенной на высоту; совершенствовать умение в перепрыгивании через препятствия. Развивать ловкость, выносливость. Силу, умение сохранять равновесие, выполнять упражнения с напряжением. Воспитывать любовь к физическим упражнениям.
Публикация «Конспект занятия в старшей группе „На ракете в космос полетим“» размещена в разделах
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Космос. Все о космосе для детей
- Космос. Конспекты занятий
- Ракеты и космические корабли
- Старшая группа
- Темочки
Оборудование: гимнастическая скамейка (2шт., гимнастические палки по количеству детей, лестница, бруски (6шт.).
Ход занятия.
Вводная часть
Инструктор ФК: Дети! Вы знаете, что есть такой праздник - Международный день космонавтики. Его отмечают 12 апреля.
- Кто такие космонавты?
- Первым космонавтом на планете был кто?
- А вы хотите стать космонавтами?
У нас в детском саду создан клуб «Юных космонавтов» и я приминаю вас в него. В космос могут летать умные машины с умными и сильными людьми. А чтобы там побывать, надо на земле подготовиться как следует.
Вот мы этим с вами и займемся, чтобы стать здоровыми и выносливыми, ловкими и смелыми, как настоящие космонавты.
Здесь не комната, не дом –
Здесь отныне космодром.
В космос поднялись ракеты.
По орбите вертятся.
Ребенок: Космонавтом стать хочу
И в ракете полечу,
А пока на физкультуре
Набираю высоту.
Инструктор ФК: Итак, сегодня у нас первая тренировка. Вы готовы к ней? Не забудь взять с собой хорошую дисциплину и настойчивость, они так необходимы будущим космонавтам.
По залу – космодрому друг за другом колонной шагом марш.
1. Ходьба обычная
Вы немного подросли, на носочках все пошли.
2. Ходьба на носочках, руки за головой.
И на пятках ходить вы умеете, ноги крепкие космонавтам нужны.
3. Ходьба на пятках, руки за спиной.
А сейчас по кругу по залу – космодрому бегом. Вперед смотрите, друг друга не толкайте, рядом бегущих уважайте.
4. Ходьба обычная.
5. Станем дружно на колени и пойдем мы как олени.
6. Ходьба обычная.
7. Выше ноги поднимаем и как цапли зашагаем.
8. Ходьба обычная.
Тренировку продолжаем, с палками упражнения выполняем. По ходу движения палки берите, в звенья перестраивайтесь. (Дети берут палки, перестраиваются в 3 звена).
Основная часть
Общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками:
1. И. п. – о. с., палка в двух руках внизу.
Вытянуть руки вперед, вверх и подняться на носочки, вперед, вернуться в И. п. (выполняем 6 раз).
2. И. п. – ноги в широкой дорожке, палка прижата к груди.
Повороты вправо (влево, палку вынести вперед (по 4 раза в каждую сторону).
3. И. п. – пятки вместе, носки врозь, палка в двух руках внизу.
Присесть, палку вынести вперед, вернуться в И. п. (выполняем 6 раз).
4. И. п. – стоя на коленях, палка прижата к груди.
Тянемся вперед, выносим руки вперед, вернуться в И. п.
5. И. п. – сидя на полу, ноги согнуты в коленях, палка на полу перед носками ног. Выпрямляя ноги, перенести их через палку, вернуться в И. п. (выполняем 6 раз).
6. И. п. – стоя, палка на полу, ноги вместе, руки на поясе.
Прыжки на двух ногах на месте в чередовании с ходьбой (2 раза по 8 прыжков).
Инструктор ФК: Упражнения сделали, палки убираем, а тренировку продолжаем.
Основные виды движения:
1. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками, хват с боков скамейки;
2. Перешагивание через рейки лестницы, поднятой на высоту 20 см;
3. Перепрыгивание через бруски, положенные в ряд – 6шт.
(способ выполнения поточный).
Инструктор ФК: продолжаем тренировки и наращиваем сноровку.
Подвижная игра: «Ракеты»
Инструктор ФК: Хорошо подготовились, дети, к полету на ракете?
Ждут нас быстрые ракеты
Для прогулок по планетам.
На какую захотим,
На такую полетим.
Но в игре один секрет –
Опоздавшим места нет.
Заключительная часть
Тренировочные полеты кончаем, на нашу любимую планету Землю возвращаемся.
В круг скорее станьте,
По голосу друзей узнайте.
Малоподвижная игра «Узнай по голосу»
Ходьба в медленном темпе с изменением направления, ходьба по диагонали.
Тренировка на космодроме прошла успешно. Мы совершили тренировочные полеты. Что мы делали (ответы детей). А теперь, дружный отряд космонавтов, станьте в ряд и отправляйтесь в детский сад. Буду ждать вас на следующую тренировку. До встречи.
