Татьяна Воропаева
Конспект занятия по плаванию в бассейне в подготовительной группе «Добрая волна — залог здоровья»
Тема: «Добрая волна- залог здоровья»
Программные задачи:
1. Закреплять умение детей выполнять задания строго по команде тренера.
2. Учить детей выдохам в воду сериями.
3. Упражнять в скольжении по поверхности воды на груди и на спине, с доской в руках.
4. Добиваться самостоятельной ориентировки в воде.
5. Воспитывать смелость, уверенность в своих силах.
Предварительная работа:
Обучение на предшествующих занятиях скольжению на груди и на спине, задержке дыхания
и открытию глаз под водой.
Публикация «Конспект занятия по плаванию в бассейне в подготовительной группе „Добрая волна — залог здоровья“» размещена в разделах
- Доброта. Конспекты занятий на тему добра
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Плавание, бассейн в детском саду
- Плавание. Конспекты занятий по плаванию в бассейне
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
Оборудование: доски, поплавки, мячи, обручи, тонущие игрушки.
Организация занятия.
1. Подготовительная часть-10 минут.
- Упражнения на суше и воде (разминка)
- Упражнения на работу ног.
- Упражнения на дыхание (вдох, выдох, задержка дыхания)
2. Основная часть- 17 минут.
- Игра «Море волнуется раз» (поплавок, звездочку, дельфина)
- Соревнование (эстафеты)
Группа детей делится на 2 равные команды.
1. Команда - «Морские звездочки»
2. Команда - «Морские черепашки», после каждой эстафеты определяется
команда победитель.
3. Заключительная часть- 3 минуты.
Ход занятия.
1. Раздевание, душ.
2. Разминка на суше.
Лягушата.
1 «Две зеленые подружки, рано утром просыпались»
И. п. : сидя на корточках. Встают, поднимают руки вверх, тянутся.
2. «Умывались».
И. п. : стоя, руки в стороны. Сгибают руки в локтях, подносят их к лицу, возвращаются в и. п.
3. «Мыли лапки».
И. п. : стоя, руки вверх. Делают наклон вправо, опуская прямую руку ниже колен, затем влево.
4. .«Воду разгоняли».
И. п. : стоя, наклонившись вперед. Делают движения руками вперед, потом назад.
5. «Друг друга обдували».
И. п. : стоя. Делают вдох, поворот в сторону-выдох.
6. «Прыгали, играли, друг друга веселя!».
И. п. : стоя. Прыгают на месте.
3. Построение у бортика.
- Ходьба по кругу (вперед, назад) прыжки в воде (приседают, оттолкнувшись двумя ногами, прыгают вверх, вперед.
- Перестроение парами, бег парами.
- Дети делают круг.
4. Упражнения на дыхания. Стоя в кругу, дети надувают шарик, потом берут поплавки и кладут на воду и дуют на них.
5. У перекладины упражнения на работу ног.
6. Упражнения на задержку дыхания, у перекладины погружение в воду под свисток.
Повтор 3-5раз.
7. Игра «Море волнуется раз».
Тренер предлагает ребятам поиграть. Дети вместе с тренером говорят слова: Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три, морскую звездочку на груди покажи и т. д.
8. Соревнования.
Тренер: Ко мне ребята подходите,
На две команды разделитесь.
1. Эстафета «Переправа» В команде по 4 человека. На бортиках стоят игрушки и лежат дощечки. Тренер: Вы должны переправить игрушки на противоположный бортик на доске. Двумя руками держимся за доску, плывем до бортика, работая ногами, оставляете игрушку и возвращаетесь назад лежа на спине с помощью доски.
2. Эстафета «Водолазы». Водолазные костюмы все надели на себя? А теперь ко дну ныряйте, поднимайте все со дна. По сигналу прекращайте и игрушки сосчитайте.
Победила дружба.
9. Показ «Рисунки на воде»
- Длинная цепочка (Дети держатся за руки, стоят у бортика по свистку, ложатся на воду упр. звездочка, по свистку встают)
- Волна (Поочередное приседание в воду детей)
- Цветы (Дети берут обручи, держась за обручи по свистку ложатся на грудь).
Задания сложные я дала,
Все молодцы, кто выполнял
Кто ж не справлялся, не беда
Еще получится, да, да!
А теперь ребята чуть-чуть отдохнем.
Свободное плавание.
