Марина Валентиновна Демина
Конспект занятия «О правильном питании и пользе витаминов»
Размышляем в месте с детьми
Одним из основных принципов правильного питания - максимально разнообразный повседневный пищевой рацион, включающий все основные продукты мясо, рыба, молоко, молочные продукты яйца, овощи, фрукты, кондитерские изделия, хлеб, крупы. Вспомнить с детьми что в понятие " правильное питание " входит культура приема пищи и формирование общих культурно - гигиенических навыков.
Рассказать стихи:
Никогда не унываю,
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины А, В,С
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку,
Черный хлеб полезен нам
Публикация «Конспект занятия „О правильном питании и пользе витаминов“» размещена в разделах
- Витамины. Все о витаминах
- Витамины. Конспекты занятий
- Здоровое питание, полезные и вредные продукты
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Правильное питание. Конспекты занятий
- Продукты питания
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» ноябрь 2023
И не только по утрам.
- Чтобы расти здоровым, человек должен правильно питаться. Спросить у любого ребенка, какие у него есть любимые блюда. Попробуй объяснить, в чем разница между " вкусным " и " полезным". Если ребенок не смог рассказать в чем разница надо объяснить : что человек употребляет разные продукты. Есть продукты полезные и очень полезные. В продуктах содержится важные для здоровья вещества, которые называют витамины. В полезных продуктах - овощах, фруктов содержится больше всего витаминов. Витаминов очень много, но самые главные витамины А,В,С,Д.
Рассказать детям о каждым витамине и в каком продукте этот витамин есть :
-Витамин А очень важен для зрения, он содержится в моркови.
- Витамин В помогает хорошо работать сердцу. Его много в овощах и в молоке.
- Витамин С делает человека более здоровым. Обратить внимание детей, человек который употребляет витамин С меньше болеет простудой. Его много в шиповнике, киви.
-Витамин Д укрепляет наши ноги и руки, больше всего этого витамина в рыбьем жире.
Игры " Витамины"
Поставьте пред детьми 4 тарелки, а подними разложите карточки с буквами А,В,С,Д. Предложить детям разложить овощи и фрукты в соответствии с витаминами, которые в них содержится. Так же подготовьте картинки с изображение овощи и фрукты : яблоко, морковь. тыква, груша, помидор, лимон, свекла, огурец, черешня, клубника, капуста,виноград, брусника, красная и черная смородина, картофель, лук, слива и. т. д.
