Яковлева Екатерина Геннадьевна
Конспект занятия для детей «Витамины укрепляют организм»
Цели:
уточнить представления детей о роли витаминов в жизни человека. закрепить знания о том, в каких продуктах содержаться витамины А, В, С, Д;.воспитывать желание сознательно заботиться о своем здоровье.
Ход ЗАНЯТИЯ-
Ребята, сегодня у нас гость. Давайте с ним поздороваемся. Что же с тобой случилось? Почему ты не завтракал? -Не хочу я есть салат, Дайте лучше мармелад! Не хочу я винегрет, Дайте булок и конфет! Ай – яй – яй! Посмотрите – ка на него? Что за внешний вид? Что же здесь не так? Как вы думаете дети? (Бледность, вялость, возможно он заболел) - Ребята, а вы любите болеть? - Действительно, иногда бывает так, что дети болеют, но надо стараться быть здоровым. Если хотите быть здоровыми, запомните один секрет. - Если хочешь быть вес лым, работоспособным, если хочешь бороться с заразными микробами- каждый день принимай витамины. - А что такое витамины? - Вот мы сейчас тебе и расскажем.
Публикация «Конспект занятия для детей „Витамины укрепляют организм“» размещена в разделах
- Витамины. Все о витаминах
- Витамины. Конспекты занятий
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Темочки
Мне сорока рассказала, когда по лесу летала.
Что в лесочке – без обмана! – Есть волшебные поляны.
На полянах – теремочки, в них волшебники живут.
Их витаминами зовут.
Красивые, чудесные, а главное – полезные.
А сорока – вот так диво! И перо мне подарила.
Вот волшебное перо. Как поможет нам оно?
Вместе скажем с вами: «Хотим быть на поляне».
(Дети хором повторяют волшебные слова.)
Вот поляна, теремок. Кто живет тут? Невдомек?
Витамин вы отгадайте и скорее называйте.
Витамин С.
Воспитатель. Ну, конечно, витаминка – Это наша аскорбинка.
У витаминов есть свои домики, где они живут. А еще витамины любят играть
в пятки. Вот и сегодня они спрятались от вас, ребята. И нам придется их
поискать. Вы согласны искать витамины?
Тогда полный вперед. Но не так-то просто их найти. Для этого нам придется
потрудиться. Очень дружный мы народ, (Дети становятся в круг).И сажаем огород. Осторожно загребаем (Загребают, поливают).И водичкой поливаем.
Вот веселый огород, (Показывают руками на грядку,Что здесь только не растет!А теперь, друг, не зевай, (Собирают урожай в корзинку).Собирай-ка урожай!
А теперь послушайте, в каких овощах, фруктах и продуктах содержатся
определенные витамины.
Витамин А – морковь, сливочное масло, апельсин, мандарин, помидор,
абрикос, красный сладкий перец, тыква. Витамин А называют витамином
роста.
Витамин В – черный хлеб, горох, фасоль, пшено, гречка, овсянка, печень,
свинина, молоко и молочный продукты.
Витамин В способствует хорошей работе сердца. Когда его нет, человек
плохо спит, много плачет, и сердце работает кое-как.
Витамин С – смородина, яблоко, лук, лимон, кислая капуста. Витамин С
укрепляет весь организм, помогает бороться с простудой.
Витамин Е – кукуруза, растительные масла, зародыши злаков.
Витамин Д – солнечные лучи, рыбий жир, яйца, икра, молочные продукты.
- Вот здорово! Оказывается, какой продукт ни возьми, в каждом содержатся витамины. Иди наш гость домой и попроси маму сварить гречневую кашу с молоком, сделать отвар из шиповника, потереть сырую морковку – и у тебя в организме будет целый набор витаминов. Теперь я отгадал загадку, почему я все время болею. Я думал, что все супы, все каши, молоко, лук, чеснок – все это невкусные продукты, и просил маму покупать мне конфеты, лимонад, чипсы… Я-то не знал, что бывают продукты полезные и необходимые. Теперь я буду грамотным.
