Марина Рубцова
Конспект утренней гимнастики
Рубцова М. В.
План – конспект УГГ – подвижная игра для детей старшей группы.
Дата проведения: ___
Время проведения: ___
Место проведения: ___
Количество детей: ___
Задачи:
1. Повышает умственную работоспособность детей;
2. Предупреждает негативные сдвиги в организме связанные с неподвижностью;
3. Обеспечить систематически-оздоровительное воздействие и формированию привычки ежедневного выполнения;
4. Активизировать функциональное состояние важнейших систем организма ЦНС.
Публикация «Конспект утренней гимнастики» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» февраль 2023
Части, продолжительность, средства Дозировка Организационно – методические приемы обучения воспитания
I. Подготовительная часть - 2, 5 – 3мин.
Построение, приветствие
Ходьба:
- без задания;
- на пятках, руки на поясе;
Бег:
- гладкий;
- на носках.
Ходьба:
- без задания;
- сет
Бег:
- гладкий;
- высоко поднимая колени;
- гладкий.
Ходьба:
- без задания.
15сек
30-35сек
30сек
30 -35сек
30сек
15сек
15сек
В правом верхнем углу.
Спина прямая, подбородок не опускаем.
Спину держим прямо, руки в стороны, смотрим перед собой.
Спина прямая, смотрим перед собой
Руки на коленях.
Чаще поднимать колени, руки на поясе.
Перестроение в колонну по двое.
II. Основная часть - 4 – 5мин.
Подвижная игра.
1. Игра: «Горелка с платком»
Ход игры:
Впереди, лицом к ним, водящий, у него в руке платок. Он поднимает его. Дети, стоящие в последней паре, бегут с двух сторон к водящему.
2. Игра: «Ножная цель».
Ход игры:
Дети встают на возвышение, по сигналу спрыгивают в круги и тут же выпрыгивают из них.
3. Игра: «Мяч среднему».
Ход игры:
Внутри каждого круга водящий. Он по очереди бросает мяч каждому играющему и ловит от него. Когда мяч вернется к водящему от последнего игрока, он поднимает его вверх. Выигрывает команда, раньше закончившая переброску мяча.
40сек
40сек
40сек
Подготовка:
Дети становятся в колонну по два. Платок.
Правила:
Тот, кто подбежал первым, берет платок и становится водящим; опоздавший встает в пару с прежним водящим впереди остальных пар.
Подготовка:
Скамейка высотой 30см, начертить круг диаметром 30см.
Правила:
Спрыгивать мягко, сильно не приседать; быстро делать следующий прыжок; задевший круг выходит из игры.
Подготовка:
Образовать 3-4 круга с равным числом детей. Мячик.
Правила:
Бросать мяч по очереди, не сходя с места; если мяч упал, его надо догнать, встать в круг и повторить бросок.
4. Игра: «Ловкая пара».
Ход игры:
Встав, рядом дети, кладут мячик на плечи, прижимают головой. По сигналу идут или бегут дети до условного места и обратно, стараясь не уронить мяч. Побеждают те, кто успешно выполнил задание и вернулся первым.
5. Игра: «Шагай через кочки»
Ход игры:
Играющие, становятся перед скамейками. Дети идут по скамейкам, перешагивая через кубики.
6. Игра: «Один – двое».
Ход игры:
Дети идут в колонне по одному и в соответствии с сигналом воспитателя перестраиваются на ходу парами и снова в колонну по одному.
40сек
40сек
40сек Подготовка:
Дети делятся на пары, каждая пара получает по большому надувному мячику.
Правила:
Мяч не придерживать руками, только головой: если мяч потерян, надо вернуться на место, где он упал, и оттуда снова продолжать бег.
Подготовка:
Скамейки, на них положено по три кубика (высота 20см).
Правила:
Переносить ногу, придерживаясь середины кубика, хорошо сгибать ногу в колене.
Перестроение в колонну по одному.
Правила:
При перестроении не снижать темпа ходьбы, сохранять интервал.
III. Заключительная часть - 2, 5 – 3 мин.
Подвижная игра малой интенсивности: «Один – двое».
Ход игры:
Дети идут в колонне по одному и в соответствии с сигналом воспитателя перестраиваются на ходу парами и снова в колонну по одному.
Выход детей из зала.
2- 2. 5мин
10сек
Подготовка:
Перестроение детей в колонну по одному.
Правила:
При перестроении не снижать темпа ходьбы, сохранять интервал.
