Породнова Ольга
Конспект занятия по по физической культуре с элементами игрового стрейчинга в подготовительной группе «Из жизни Колобка»
Конспект открытого занятия по ФК с элементами игрового стрейчинга в подготовительной к школе группе «Из жизни Колобка»
Цель – развитие гибкости, подвижности суставов, укрепление мышц без нагрузки на позвоночник.
Задачи:
Публикация «Конспект занятия по по физической культуре с элементами игрового стрейчинга в подготовительной группе „Из жизни Колобка“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- «Колобок». Все материалы по сказке
- «Колобок». Конспекты занятий
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» январь 2022
1) Обучать исходным положениям и упражнениям игрового стрейчинга.
2) Способствовать формированию мышечного корсета (мышц пресса и спины, укреплению мышц рук, ног.
Повышать подвижность суставов, эластичность мышц и связок.
3) Способствовать профилактике нарушений осанки и плоскостопия, развитию функции вестибулярного аппарата, укреплению дыхательной и СС систем организма.
4) Содействовать формированию интереса к здоровому образу жизни, спорту и физической активности, растяжке.
Ход
1) Подготовительная часть.
- Построение, равнение, сообщение задач урока.
- Строевые упражнения (различная ходьба, ходьба с работой рук, различный бег, прыжки, подскоки).
- ОРУ с обручами.
2) Основная часть.
Педагог рассказывает интерпретацию сказки «Колобок», последовательно по ходу рассказа воспитанниками выполняются различные статические и динамические упражнения игрового стрейчинга:
«Посадили зернышко в землю (упражнение «Зернышко», из зернышка вырос колосок пшеницы (упражнения «Пальма», «Дерево», собрали колосок и сделали из зерен пшеницы муку, а из муки бабка испекла колобок (упражнение «Перекат вправо-влево»).
Положили колобок студиться на окно, а он взял и укатился с окошка на двор (упражнение «Перекат вперед-назад»). А во дворе повстречалась ему кошка (упражнение «Кошка») с котенком.
Выкатился Колобок со двора и покатился дальше, катился, катился и вдруг увидел полянку, а на полянке цветочки и бабочка летает, крылышками машет (упражнение «Бабочка»).
И тут на полянку пришел мишка косолапый, добрый – предобрый (упражнение «Медведь», поиграл он с Колобком и ушел к себе в берлогу спать.
Прилетели ласточки, полетали над Колобком (упражнение «Птица») и улетели по своим делам.
Покатился Колобок дальше (упражнение «Перекат») и докатился он до реки. А в реке рыбка плавает (упражнение «Рыбка», а рядом с речкой змея ползает ипит (упражнение «Кобра») и змееныш за ней маленький. Испугался Колобок змею со змеенышем и скорей захотел на другую сторону речки перебраться, а мостика-то нет. Давайте Колобку построим мостик, ребята (упражнение «Мост»). Покатился Колобок по мостику на другую сторону речки (упражнение «Перекат», а под ним рыбак на лодке проплывает (упражнение «Лодка»).
Катится он дальше, катится, и тут перед ним гора большая выросла (упражнение «Горка»); покатился он в гору, забрался наверх, а тут летучие мышки летают (упражнение «Летучая мышь») и волки живут (упражнение «Волк»). Волки зубами щелкают хотят нашего Колобка съесть. Но тут прискакали воины с мечами и прогнали волков (упражнение «Воин»).
Стало солнышко припекать, Колобок пригрелся, расслабился и уснул. А проснулся он от того, что божья коровка по нему ползет и щекочет (упражнение «Божья коровка»).
Что-то загрустил Колобок, захотел он назад на свое окошко к бабке с дедом. Собрал он чемодан с вещами, по-плотнее закрыл его (упражнение «Чемоданчик» несколько раз) и полетел на самолете домой (упражнение «Самолет»).
3) Заключительная часть.
Вернулся, обрадовались бабка с дедом и положили его в корзиночку (упражнение «Корзинка», «Корзинка качается») к кренделькам (скручивание «Крендель», чтоб спокойно он там долежал до следующего нашего с вами занятия».
Сидя, скрестив ноги, выполнить упражнения на растягивание мышц шеи (наклоны головы вправо, влево, вниз).
Дыхательные упражнения («Воздушный шарик», «дыхание пловца»).
Подведение итогов занятия.
Породнова Ольга | Все публикации
