Родина Светлана
Конспект ОС «Такие разные витамины»
Витамины - просто чудо!
Столько радости несут:
Все болезни и простуды
Перед ними упадут,
Вот поэтому всегда
Для нашего здоровья
Полноценная еда-
Важнейшее условие!
Цель: сформировать у детей желание заботится о своём здоровье.
Задачи:
1. Познакомить детей с различными витаминосодержащими продуктами;
2. Закрепить знания о том, как витамины влияют на организм человека, о их пользе и значении витаминов для здоровья человека;
Публикация «Конспект ОС „Такие разные витамины“» размещена в разделах
- Витамины. Все о витаминах
- Витамины. Конспекты занятий
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Темочки
3. Помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания - еда должна быть не только вкусной, но и полезной;
4. Развивать внимание, мышление, воображение, активный и пассивный словарь;
5. Воспитывать у детей желание заботится о своём здоровье.
Предварительная работа: беседа с детьми: о здоровье, о продуктах, в которых содержаться основные витамины.
Материал и оборудование: подготовка презентации, заготовки картинок, овощи и фрукты, корзины.
Ход занятия:
Воспитатель: Здравствуйте, ребята! Сегодня мы узнаем о полезных продуктах. А вы знаете, что относится к самым полезным продуктам?
Ответы детей: овощи, фрукты, ягоды.
Воспитатель: Ребята, а почему так полезны овощи, фрукты и ягоды?
Ответы детей: в них много витаминов.
Звучит музыка, появляется гость «Витаминчик»
Витаминчик : Здравствуйте, ребята! Меня зовут Витаминчик.
Пищей шоколадною ты не увлекайся,
Очень сладкого, соленого
Ой, остерегайся.
Только овощи и фрукты –
Очень вкусные продукты!
Да! Да! Да!
Воспитатель: Да, ребята, витамины необходимы, как солнце, воздух, и вода, - с этим не поспоришь…
Витаминчик : Ребята, я очень люблю загадки. А вы, ребята? (да). Сейчас я вам загадаю загадки, если вы загадку отгадаете, то увидите ответ (показывает ответ в виде картинки)
1. Рослые ребятки улеглись на грядке,
Все ребятки молодцы и зовутся … (огурцы)
2. Фиолетовый кафтан заказал себе Иван,
Лучше не было кафтана, чем кафтан у … (баклажана)
3. Красная девица родилась в темнице,
Выкинула косу за окошко ловко.
Наступает осень, выдернут … (морковку)
4. Кругленькие братцы в домике томятся,
В домике зеленом им совсем не плохо.
Варят их в бульоне и зовут … (горохом)
5. Он с оранжевою кожей,
Что на солнышко похожа.
А под кожей – дольки,
Посчитали, сколько?
Дольку каждому дадим,
Все по долечке съедим. (апельсин)
6. Красное, румяное,
Я расту на ветке.
Любят меня взрослые,
И, конечно, детки. (яблоко)
7. Среди листьев изумрудных
Зреет много гроздей чудных.
Они из ягод состоят,
У них чудесный аромат,
А зовем их … (виноград)
8. Хоть и очень кислый он
В чай положим мы … (лимон)
Воспитатель: Ребята, все овощи и фрукты содержат очень много полезных веществ (витаминов). Когда мы их едим, то наш организм получает большой запас витаминов, чтобы мы были здоровы и не болели.
Витаминчик : Осенью поспевает большой урожай овощей и фруктов. Все сохранить в свежем виде не удается. От долгого хранения они могут испортиться. Что же делают взрослые, чтобы сохранить собранный урожай на целую зиму? Показ слайдов.
Ответы детей: (консервируют овощи, фрукты, варят варенье, делают компоты)
Воспитатель: Еще фрукты можно сушить. Высушенные фрукты называются сухофруктами. Даже в сушеном виде они сохраняют много витаминов. Вы, наверное, видели и пробовали изюм – это высушенный виноград, курагу – сухие абрикосы. Из сухофруктов готовится очень вкусный и полезный компот, который вы получаете на обед.
Витаминчик : Ребята, а как вы думаете, в какое время года мы больше всего получаем витаминов? (летом, осенью)
Физкультминутка «Пейте все томатный сок»
Пейте все томатный сок,
(ходьба на месте)
Кушайте морковку!
(руки к плечам, руки вверх).
Все ребята будете
(руки на пояс, наклоны в сторону)
Крепкими и ловкими
(руки на пояс, приседания)
Грипп, ангину, скарлатину
(руки на пояс, прыжки)
Все прогонят витамины
(ходьба на месте).
Воспитатель: Сейчас послушайте стихи про витамины (выходят «подготовленные» дети с масками, на которых обозначен витамин)
Витамин А
Помни истину простую
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую
Или сок морковный пьет
Витаминчик : Витамин А – это витамин роста, помогает нашим глазам сохранить зрение.
Воспитатель: А еще ребята витамин А содержится (показ слайдов) в перце, дыне, персике, абрикосе, хурме, томате, зелени, молоке.
Витамин В
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам
Витаминчик : Витамин В делает человека бодрым, сильным, укрепляет сердце и нервную систему. Он есть в черном хлебе, в грецких орехах, луке, помидоре, щавеле.
Воспитатель: А ещё вот в каких продуктах: яйцо, гречка, капуста, творог, сыр, мясо.
Витамин С
От простуды и ангины
Помогают апельсины
Ну, а лучше есть лимон
Хоть и очень кислый он.
Витаминчик : Витамин С помогает бороться с болезнями. Есть в картофеле, чесноке, капусте, во всех ягодах и фруктах (в лимонах, апельсинах, киви, черной смородине).
Витамин Д
Рыбий жир всего полезней
Хоть противный надо пить
Он спасает от болезней
Без болезней лучше жить
Витаминчик : Витамин Д делает наши ноги и руки крепкими, сохраняет наши зубы. Есть в яйце, сыре, молоке, рыбе, картофеле, петрушке, крапиве.
А еще вот в каких продуктах: кефир, сметана, йогурт, сливочное масло, рыба.
Все витамины хором :
Чтоб здоровым, сильным быть,
Надо овощи любить
Все без исключения,
В этом нет сомнения!
Дидактическая игра «Разложи овощи и фрукты по коробкам с витаминами»
Воспитатель: Ребята перед вами лежат овощи и фрукты. Вам необходимо их разложить в корзины, в соответствии, с содержащимися в них витаминами.
Рефлексия: Витаминов ребята очень много и без них человек не может жить, может заболеть опасной болезнью, которую трудно вылечить. А чтобы мы не заболели, мы должны употреблять продукты содержащие витамины А,В,С,Д.
А сейчас, ребята у меня на столе лежат смайлики грустный смайлик означает, что вам было скучно на занятии, а веселый означает, что занятие вам понравилось. Выберите пожалуйста для себя смайлика.
