Истомина Олеся Николаевна
Конспект гимнастики после сна для детей младшей группы
Конспект гимнастики после сна для детей младшей группы
Цель:содействовать охране и укреплению здоровья детей.
Задачи:
- создать условия для закаливания организма, формирования правильной осанки, профилактики плоскостопия;
- развивать внимание, умение выполнять движения в общем для всех тепме;
- воспитывать положительный эмоциональный настрой на процесс пробуждения после дневного сна.
Методы и приемы:художественное слово, музыкальное сопровождение, показ.
Публикация «Конспект гимнастики после сна для детей младшей группы» размещена в разделах
Оборудование: массажные дорожки.
Место проведения: спальня и групповая комната.
Ход гимнастики:
1. Вводная часть: пробуждение. Упражнения в кроватях.
Звучит спокойная музыка.
Воспитатель: Все проснулись, потянулись и друг другу улыбнулись.
(дети постепенно просыпаются, выполняют упражнения вместе с воспитателем).
Игровой массаж:
Воспитатель: ручки дружно растираем, потеплели, отпускаем.
Лобик дружно растираем, потеплел от, отпускаем.
Бровки дружно растираем, потеплели, отпускаем.
Носик дружно растираем, потеплел он, отпускаем.
Как у нашей дочки розовые щечки,
также у сыночка розовые щечки.
Растираем шейку, шейку трите хорошенько.
Растираем ушки, ушки на макушке.
А сейчас обнимем каждый себя.
2. Основная часть:
Ходьба по "дорожке здоровья":
Воспитатель: вставайте возле своих кроваток. Мы пойдем с вами по волшебной тропинке, чтобы разбудить наши ножки (дети идут по массажным дорожкам за воспитателем).
Комплекс ритмичной гимнастики (повтор 2 раза):
Воспитатель: мы топаем ногами, мы хлопаем руками, качаем головой.
Мы руки поднимаем, мы руки отпускаем и прыгаем кругом.
Дыхательная гимнастика:
Воспитатель: вот какие вы молодцы! Разбудили и ручки, и ножки. Давайте подышим с вами. Поднимаем руки вверх - вдох носиком, ручки вниз - выдох ротиком. Молодцы!
3. Заключительная часть: водные процедуры.
Воспитатель: сейчас наденем сандалики и пойдем умываться (дети обуваются и идут умываться).
Кран откройся, нос умойся.
Мойтесь ручки, мойтесь глазки, мойтесь щечки!
