Шамсутдинова Флюра Рафаиловна
Конспект физкультурного занятия в подготовительной группе «Поход с друзьями на зимнюю поляну»
Конспект физкультурного занятия в подготовительной группе «Поход с друзьями на зимнюю поляну»
Цель:Создание благоприятных условий для укрепления здоровья детей посредством физических упражнений и подвижных игр, повышение двигательной активности детей и развитие физических качеств.
Задачи:
Публикация «Конспект физкультурного занятия в подготовительной группе „Поход с друзьями на зимнюю поляну“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Зима. Конспекты зимних занятий, НОД
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Туризм. Туристическая деятельность и походы в детском саду
- Туристический поход. Конспекты занятий "Мы туристы"
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» декабрь 2019
*Совершенствовать различные двигательные умения и навыки (бег, прыжки, различные виды ходьбы, упражнения в равновесии, метание).
*Развивать у детей ловкость, внимание, быстроту реакции.
*Воспитывать доброту, отзывчивость, желание помогать друг другу.
*Вызывать у детей положительный эмоциональный настрой и желание заниматься спортом.
Оборудование: снежинки из плотного картона для ОРУ; макет бревна; гимнастическая скамейка; 3 дуги; 8 конусов; стойка для метания, (мишень-двухсторонняя снежинка, с обратной стороны-изображены зимние виды спорта); снежки для метания; «балеринки-снежинки», висящие на обруче, для дыхательной гимнастики.
Место проведения: спортивный зал
Вводная часть.
Вход в зал, построение в шеренгу.
Воспитатель:
Здравствуйте, ребята!
Я иду в поход опять.
Так и тянет, так и тянет
Приключения искать.
Хотите со мной?
Налево!
Вводная часть: Ходьба на носках, пятках, на внешней стороне стопы, с высоким подниманием колен, боковой галоп, захлёстный бег, лёгкий бег без ускорения.
Воспитатель:
Идём спокойно, восстанавливаем дыхание.
Что за звездочки резные
На платке и рукаве,
Все сквозные, вырезные
А возьмешь — вода в руке? (Снежинка)
Берём наши волшебные нетающие снежинки.
Отдохнули, подышали, в колонну по три встали.
Перестроение.
Воспитатель:
Вот мы и вышли на полянку. Давайте немного разомнемся перед основной полосой препятствий. Мы выполним несколько упражнений, чтобы проверить вашу силу и выносливость.
Основная часть.
Общеразвивающие упражнения со снежинкой.
1. И. п. : о. с, снежинка в правой руке. 1-руки в стороны;2-за голову, передать снежинку в левую руку. ;3- в стороны ;4- и. п.
2. И. п. : ноги шире плеч, руки в стороны, снежинка в правой руке 1-поворот вправо, руки за спину, переложить снежинку в левую руку;2-и. п. 3-поворот влево, переложить снежинку в правую руку;4-и. п.
3. И. п. : о. с. руки на пояс. 1-поднять согнутую в колене правую ногу, переложить снежинку под коленом в левую руку; 2-и. п. ; 3- поднять согнутую в колене левую ногу, переложить снежинку под коленом в правую руку;4- и. п.
4. И. п. ноги на ширине ступни, снежинку держим двумя руками. 1-взмахом руки поднять вверх; 2- наклон, ноги не сгибаем; 3- присесть, руки вытянуть вперёд; 4-и. п.
5. И. п. : сидя на полу, снежинка зажата между ступнями, руки в упоре сзади;1-2 –поднять прямые ноги вверх; 3-4 и. п.
6. И. п. ноги вместе, снежинку держим двумя руками. 1-2прыжком ноги врозь, снежинку вверх;3-4 и. п.
7. И. п. : ноги слегка расставлены, снежинку держим двумя руками. 1-2 плавно поднимаем снежинку вверх и одновременно отводим правую ногу назад на носок;3-4 и. п. То же самое с левой ногой.
Перестроение в колонну по одному. Украсим полянку (кладём снежинки на приготовленную полянку)
Теперь мы готовы к любой нагрузке и можем отправиться в самую чащу леса.
Основные виды движения
Впереди вас ждё т:
1. «Узкая, горная дорога», идём спина прямая, руки в стороны (ходьба по рейке гимнастической скамейки).
2. «Заснеженные туннели», чтобы пролезть в снежных туннелях, нужно сгруппироваться (проползают в группировке под дугами).
3. «Поваленное бревно», пройти его можно, перепрыгивая справа и слева от него.
4. «Извилистая тропа» (бег змейкой между конусами)
5. «Метание» (попасть снежком в снежинку-мишень, на обледеневшем дереве)
Воспитатель: Молодцы, все препятствия преодолели и вышли на поляну.
Подвижная игра «Снеговик»
Сниталкой выбирают водящего снеговика, он одевает шапочку и рукавицы.
МОРОЗНАЯ СЧИТАЛКА
Начинается считалка:
Ветер зиму нам принёс.
А морозу нас не жалко,
Прячь скорее в шарф свой нос.
Кто свой нос ещё не спрятал,
Тот замёрзнуть обречён.
Чтобы нос твой не заплакал,
Выходи из круга вон.
Снеговик встаёт на одну из сторон площадки, дети на противоположной стороне в шеренгу.
По сигналу дети начинают двигаться к Снеговику, при этом наклоняются, выполняя имитационные движения " набирают снег, лепят снежки", проговаривают слова игры, на последние слова- дети бросают снежки в Снеговика.
" Из холодного снежка
Слепим мы снеговика.
Он огромен и сердит
Во дворе один стоит.
Сколько можно так стоять
Будешь с нами ты играть?"
Снеговик отвечает:
" Буду, буду я играть,
Буду вас я догонять!
Замораживать!"
Снеговик догоняет детей, дотрагивается рукавицей до плеча ребёнка, тот встаёт " замороженный"
Игра заканчивается, когда Снеговик" заморозит" всех детей.
Инструктор: Во время игры мы с вами разбрелись на поляне, давайте соберёмся, встанем в круг. Ни кого не потеряли?
Релаксация: «Снежинки»
Инструктор:
Мы играли, веселились
И немного утомились.
Предлагаю отдохнуть,
На полянке нам вздремнуть.
Сядем вместе на ковёр (снежный)
И закроем глазки.
Оказались мы сейчас.
В снежной, снежной сказке.
Дети сидят в кругу, на пяточках, с закрытыми глазами. Инструктор берёт обруч, на котором «балеринки-снежинки» по количеству детей.
Дыхательная гимнастика с «балеринками-снежинкам»
Инструктор: Ребята посмотрите, «балеринки- снежинки» сейчас неподвижны, но если мы с вами им поможем, подуем на них, они станцуют нам красивый, снежный вальс. Посмотрите, какой начался снегопад, чувствуете, как снежинки падают на лицо, руки, ноги, шею, смахнём снежинки с глаз, носика, щёчек, мягко уберём снежок с ручек и ножек. А теперь встанем и поможем друг другу отряхнуть спинку. Как хорошо, только немножко студёно (дуем на ладошки) и про друзей не забудем (берутся за руки и дуют друг другу на руки). Хорошо нам вместе. Хорошо когда рядом есть друзья!
А теперь мы улыбнулись,
Улыбнулись, потянулись.
В детский сад родной вернулись!
Вот и закончилось наш поход в зимнюю поляну!
Рефлексия:
Ребята вам понравился поход?
А какой участок был самый сложный?
А что самым лёгким?
А в следующий раз вы пойдёте одни или с друзьями?
Вы отлично справились с препятствиями, которые оказались на вашем пути на зимнем поляне. Направо в группу шагом марш. До свидания, ребята!
