Евгения Владимировна
Конспект физкультурного занятия
Конспект физкультурного занятия :
Цель: формирование основ положительного отношения к двигательным действиям, расширение представлений о своем теле и способах его тренировки.
Задачи:
Образовательные:
• Упражнять детей в ходьбе и беге.
• Развивать ритм и темп движений.
• Продолжать учить ходить в колонне по одному.
• Формировать правильную осанку во время ходьбы.
• Выполнять общеразвивающие упражнения в заданном темпе.
Публикация «Конспект физкультурного занятия» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
• Упражнять в ползании по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени.
• Упражнять в перекатывании лежа на мате.
• Закрепить умение прыгать на двух ногах с продвижением вперед через канат.
• Добиваться уверенного и активного выполнения основных движений.
• Учить действовать по сигналу воспитателя во время игры.
Развивающие:
• Развивать гибкость, пластику при выполнении общеразвивающих упражнениях.
• Совершенствовать двигательные навыки и физические качества.
• Развивать познавательный интерес к своему здоровью.
Воспитательные:
• Приобщать к регулярным занятиям физической культурой.
• Воспитывать морально – волевые качества: выдержку, уверенность в себе.
• Воспитывать настойчивость в достижении положительных результатов.
• Продолжать формировать эмоционально положительное отношение и интерес к движениям.
• Продолжать формировать эмоционально – положительный интерес к движениям.
Оборудование:
Гимнастическая скамейка.
Методы:
- наглядный метод;
- вербальный метод (словесный)
Способ организации:
Поточный способ.
Ход ЗАНЯТИЯ.
Вводная часть:
Воспитатель. : - Приготовились. Направо. (Перестроение шеренги в колонну по одному.)
Ходьба по залу. (0,5 круга)
Ходьба по залу на носках, руки вверх. (0,5 круга)
Ходьба по залу на пятках, руки на поясе. (0,5 круга)
Бег по залу (1 круг)
Бег по залу с подпрыгиванием до бубна. (1 круг)
Бег с перепрыгиванием через препятствие (0,5 круга)
Ходьба. Восстановление дыхания.
Основная часть:
Построение в колонну по одному. Перестроение в колонну по двое.
ОРУ с флажками (выполнять 4-5 раз)
И. п. – стоя ноги на ширине плеч, флажок в правой руке внизу
1-2 руки вперед, переложить флажок в левую руку
3-4убрать руки за спину, переложить флажок в правую руку, вернуться в И. п.
И. п. – стоя ноги на ширине плеч, флажок в правой руке внизу
1-2 наклон вперед, переложить флажок под левой ногой в левую руку, вернуться в И. п.
3-4 наклон вперед (флажок в левой руке, переложить флажок под правой ногой в правую руку, вернуться в И. п.
И. п. – стоя на коленях, флажок в правой руке.
1 поворот вправо, отвести флажок в сторону.
2 поворот прямо, переложить флажок в левую руку.
3-4 повторить в другую сторону.
И. п. – основная стойка, флажок в правой руке.
1-2 шаг вперед правой ногой (левой, флажок внизу (взять флажок в другую руку)
3-4 приседания, флажок вперед.
И. п. – основная стойка, руки свободно опущены вниз, флажок на полу.
Прыжки ноги вместе, вокруг флажка.
Перестроение из колонны по двое в колонну по одному.
Ходьба по залу с выполнением дыхательных упражнений.
ОВД:
1. Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени (2-3 раза)
2. Прыжки на двух ногах через канат (лежащий на полу) вправо/влево (2-3 раза)
3. «Бревнышко» (перекатывание на мате) (2-3 раза)
4. Прыжки на двух ногах через канат (лежащий на полу) вправо/влево (2-3 раза)
Заключительная часть:
Подвижная игра «Кот и мыши» (с «хвостиками»).
Содержание: Рыжий кот гулять пошел,
Норку Мышкину нашел,
Рядом сел, сидит молчит,
Притворился, будто спит.
Вышли мышки погулять,
Стали серые играть:
Лапками потопали,
Лапками похлопали,
Повертелись, покружились,
А потом остановились.
Вдруг как крикнет хитрый кот:
Разобью ваш хоровод!
Мяу! Дети - "мышки" сидят в норках. Кот ходит мягко ступая, а потом приседает и засыпает. "Мыши" выбегают и выполняют движения в соответствии со словами. Топают. Хлопают. Кружатся. Останавливаются и смотрят со страхом на кота. "Кот" ловит убегающих "мышей"
Правила: Кого поймал кот, то выходит из игры.
Подвижная игра: «Охотники и зайцы»
Из числа играющих выбирается охотник, остальные зайцы. На одной стороне зала (площадки) отводится место для охотника, на другой — дом зайцев. Охотник ходит по залу, делая вид, что ищет следы зайцев, а затем возвращается к себе. Зайцы выпрыгивают из кустов и прыгают на двух ногах (или на правой и левой поочередно) в разных направлениях. По сигналу: «Охотник!» — зайцы убегают в дом, а охотник бросает в них мяч (в руках у него два-три мяча). Те, в кого он попал, считаются подстреленными, и он забирает их в свой дом.
После каждой охоты на зайцев охотник меняется, но не из числа пойманных. Для проведения данной игры (во избежание травм) лучше использовать самодельные мячи, сшитые из кусочков ткани.
Евгения Владимировна | Все публикации
