Олеся Пробст
Полезные советы родителям «Как вырастить ребёнка здоровым»
Формированием личности ребёнка нужно заниматься с раннего детства.
Чтобы ребёнок быстро развивался и рос здоровым, нужно соблюдать немало правил. Возможно, они вам знакомы.
Если вы хотите вырастить ребёнка здоровым, вам придё тся:
• следить за режимом дня ребёнка с самого рождения;
• организовать ежедневные физические нагрузки, активные прогулки, занятия спортом;
• обеспечить полноценное правильное питание;
• закаливать, одевать по погоде;
• создать комфортные условия для сна и отдыха;
Публикация «Полезные советы родителям „Как вырастить ребёнка здоровым“» размещена в разделах
• приучить к здоровому образу жизни и ежедневной гигиене;
• создать благоприятную, доброжелательную семейную атмосферу;
• развивать когнитивные и коммуникативные способности;
• учить всему не на словах, а на собственном примере;
• избегать физических наказаний;
• любить ребёнка безусловно, а не за его успехи и заслуги.
Чтобы ребёнок рос здоровым, энергичным и подвижным, делайте вместе утреннюю зарядку, учите самым простым физическим упражнениям. Чем больше ребёнок будет двигаться, тем лучше он будет развиваться и быстрее расти. Нельзя недооценивать пользу двигательной активности для здоровья детей любого возраста. Физические упражнения положительно влияют не только на формирование иммунитета, но и на развитие памяти, мышления, умственных способностей и личностных качеств.
Подготовила: Пробст О. В.
Февраль 2024
