Таисья Сагалакова
Из опыта работы «Болезнь легче предупредить, чем лечить»
Из опыта работы «Болезнь легче предупредить, чем лечить»
Учебный год только начался, и осень нас радует своей роскошной погодой, но по утрам многих детей группы часто недосчитываешься. Говорят - ОРВИ. Причина — обмен вирусами среди членов детского коллектива. Наш доктор Галина Николаевна, каждое утро, заходя в группу, интересуется нашим здоровьем. Не только детей, а особенно взрослых. Объясняет, почему воспитатели и другой персонал детского сада не должны приходить на работу с какими-либо симптомами ОРВИ.
Публикация «Из опыта работы „Болезнь легче предупредить, чем лечить“» размещена в разделах
Пакетик со стерильными масками у нее всегда с собой.
Также на контроле необходимость регулярного проветривания и влажной уборки.
Галина Николаевна всегда расскажет, каким детям в детском саду ОРВИ угрожает в первую очередь, и также предлагает способы профилактики ОРВИ. Кстати, оксолиновую мазь, которую мы раньше активно применяли, как профилактическое средство от простудных заболеваний, почему- то отклоняет.
В первую очередь, чтобы ребенок тщательно мыл руки с мылом после посещения общественных мест
Собрав нас, педагогов и родителей, побеседовав, приходим к решению, что закаливание — лучший способ укрепления иммунитета.
- Стараться часто и подолгу гулять с ребенком на свежем воздухе, при этом не кутайте его;
- Одевать по погоде;
- Завести традицию спать с открытой форточкой в любое время года;
_ В вечернее время обливать ноги прохладной водой;
- Принятие контрастного душа;
Отметили, что необходимы детям физические нагрузки. Это могут быть занятия в спортивных секциях, гимнастика по утрам, подвижные игры на свежем воздухе. Предложили аэробику, которая хорошо тренируют дыхательную систему и стимулируют вентиляцию легких.
Ну и, конечно, правильное питание, что оно залог крепкого иммунитета. Питание малыша было сбалансированным и разнообразным, а свежие овощи и фрукты присутствовали в рационе каждый день.
Если есть возможность, сделайте ребенку прививку от гриппа. Важно прививаться заблаговременно — для выработки иммунитета, в зависимости от вида вакцины, потребуется от 7 до 20 дней.
Всем известно, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Не стоит дожидаться симптомов простуды, лучше заняться профилактикой и укрепить иммунитет ребенка
