Елена Тюкова
Использование мячей-фитболов для оздоровления детей (Часть 1)
На страницах своих блогов Вы делитесь своими идеями, творческими наработками по интересующим Вас, коллеги, темам. Не перестаю восхищаться вдохновением, фантазией и профессионализмом своих коллег. Сколько интересных идей можно почерпнуть, просматривая Ваши материалы. За что Вам большое спасибо.
Спешу поделится с Вами накопленным опытом по использованию мячей-фитболов в работе. (Материал будет постепенно представлен в моем блоге в течение учебного года).
Публикация «Использование мячей-фитболов для оздоровления детей (Часть 1)» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Фитбол. Занятия на фитболе, упражнения с мячом для детей
- Темочки
В своей работе с детьми в качестве инструктора по физической культуре мне так же приходилось и приходится искать разные как традиционные так и нетрадиционные методы, формы и приемы для повышения двигательной активности детей, для развития их физических качеств. После подробного изучения литературы по данной теме, а так же опыта своих коллег, я остановилась на использовании в своей работе этих удивительных мячей-фитболов.
Почему именно они? К сожалению современная действительность такова - количество детей с первой группой здоровья катастрофически снижается. Причины этого разные. Одна из главных причин, приводящая к этому - уменьшение двигательной активности детей.
Для решения проблем оздоровления детей и профилактики различных заболеваний, использование мячей-фитболов - это одна из наиболее эффективных технологий.
Систематическое использование с детьми фитболов на физкультурных праздниках, досугах, начиная с пяти лет способствует улучшению координации движений, снижению нарушений опорно-двигательного аппарата, а именно формирует навык правильной осанки, развивают мышечную систему. Так же использование мячей-фитболов способствует развитию таких физических качеств, как гибкости, силы, выносливости, координации движений.
По данной теме мною была разработана система физкультурно-оздоровительных мероприятий, написана программа кружка. впереди большая работа.
