Кожина Ирина Петровна
Игры в помощь в адаптации ребенка к детскому саду
Мы недооцениваем ценность и важность некоторых игр в нашей жизни. Ученые установили, что дети, окруженные любовью и заботой, легче переносят стрессовые ситуации, в их организме вырабатывается меньше кортизола – гормона, негативно воздействующего на обмен веществ, иммунную систему, мозг. Родительское тепло помогает малышу управлять своими эмоциями. Дошкольнику важно чувствовать контакт с мамой (и физический в том числе). Ведь общаясь с ребенком, мы как бы говорим ему: «Я тебя люблю, мне хорошо рядом с тобой».
Публикация «Игры в помощь в адаптации ребенка к детскому саду» размещена в разделах
1. Игра в обычные прятки поможет ребенку лучше адаптироваться к детскому саду. Но начать в неё играть желательно заранее, за несколько месяцев до начала посещения садика.
Если ребёнок сильно к вам привязан и плачет даже, когда вы отходите в магазин, начните играть в прятки дома, создайте игровую веселую обстановку. Можно играть вдвоём или всей семьей. Далее можно вводить эту игру в гостях, т. к. ребёнок с ней уже знаком.
Важно!Не устраивайте игру в прятки, когда действительно уходите надолго и оставляете ребёнка с кем-то или в детском саду. Это уже не игра, здесь важно объяснить ребенку куда вы идёте, зачем и когда вернётесь. Иначе ребёнок будет вас искать, как в игре. Представляете, как расстроится, если не найдёт?
С помощью игры мы только готовим ребёнка к расставанию. Но в момент расставания её не используем.
2. Игра «Разговор с игрушкой»
Для ребенка в период жизненных изменений важна поддержка взрослого. У каждого малыша есть потребность сообщить, что у него «не так», но сделать это ему пока сложно. Помочь ребенку в этом может его любимая игрушка, которая ассоциируется с положительными эмоциями, ощущением комфорта и безопасности. Возьмите в руки его любимую игрушку. Вы прикасаетесь к ней, можете погладить и пощекотать, при этом спрашивайте, «почему мой… грустный, у него мокрые глазки; с кем он подружился в детском саду, как зовут его друзей, в какие игры они играли» и т. д. побеседуйте друг с другом. Используя образ игрушки, перенося на него свои переживания и настроения, ребенок расскажет вам, что же его тревожит, поделиться тем, что трудно высказать без специальной поддержки.
3. Игра «Доброе утро».
В нее можно играть утром, собираясь в детский сад. Взрослый вместе с ребё нком напевно произносит текст:
-Доброе утро, глазки! (касаемся глаз кончиками пальцев)
Вы проснулись? (хлопки в ладоши)
- Доброе утро, носик! (дотрагиваемся до кончика носа)
Ты проснулся? (хлопки в ладоши)
- Доброе утро, ушки! (касаемся кончиками пальцев обоих ушек)
Вы проснулись? (хлопки в ладоши)
- Доброе утро, ротик! (касаемся указательным пальцем губ)
Ты проснулся? (хлопки в ладоши)
-Доброе утро, ручки! (кистями обеих рук делаем «фонарики»)
Вы проснулись? (хлопки в ладоши)
- Доброе утро, животик! (круговое поглаживание ладонью по животику)
Ты проснулся? (хлопки в ладоши)
- Доброе утро, мой малыш! Ты проснулся! К солнышку потянулся! (ласково обнимаем малыша, потягиваемся).
Помните, что в период привыкания к детскому саду ребенок испытывает целую гамму эмоций, что может приводить к стрессу и нарастанию напряжения. Именно поэтому, после встречи с близким человеком, который пришёл его забирать, ребенок, наконец-то расслабившись, может заплакать или даже устроить истерику.
Чтобы ребенку (и родителям) было легче справиться с напряжением, сохраните подборку методов, которые можно применять после возвращения домой:
Предложите переливать жидкость или пересыпать песок из одной ёмкости в другую
Дайте произвольно порисовать пальчиковыми или акварельными красками
Дайте поиграть с кинетическим песком, мягким пластилином
Помните, порвите бумагу
Стройте башни из кубиков и позволяйте их разрушить
Ловите и лопайте мыльные пузыри
Поиграйте с водой, вода оказывает отличный успокаивающий эффект. Можно поиграть прямо в ванне. Разнообразить процесс можно губками, ёмкостями, шприцами, пипетками, ложками и т. д. Пусть ребенок переливает воду, выжимает и т. д.
Сделайте ребенку массаж перед сном
Дайте ребенку побыть одному в тишине некоторое время, если требуется. Для этого в комнате можно поставить палатку или картонный домик, в котором он может уединиться.
