Алия Насырьянова
Физминутки для старшей и подготовительной группы
Физминутки для старшей и подготовительной группы
Физминутка – кратковременный отдых с применением простых упражнений, направленных на поддержание двигательных функций организма. Подобные динамические паузы применяются на занятиях в начальных классах, дошкольных учреждениях и в детских садах.
Публикация «Физминутки для старшей и подготовительной группы» размещена в разделах
Организация таких минуток физических разминок необходимо для снятия напряжения и усталости детей. Дошкольникам и младшим школьникам нежелательны длительные интеллектуальные или эмоциональные нагрузки. Небольшая физкультминутка для детей поможет им переключить внимание, отдохнуть и активизироваться.
Главная цель разминки – снятие накопившейся усталости при монотонной работе. Подобный вид деятельности характерен при занятиях в школе, центрах раннего развития, уроках живописи или в группе продлённого дня. В результате физминутка в детском саду формирует у воспитанников любовь к активности.
Поддержание физической активности положительно сказывается на процессе восприятия новой информации. Игровая физминутка для дошкольников и школьников помогает наглядно показать ребятам важность и ценность упражнений, а также приобщить детей к спорту.
Динамическая физминутка для деток имеет несколько важных плюсов:
Укрепление осанки – все упражнения подбираются таким образом, чтобы были задействованы все группы мышц;
Работа над вниманием – ребёнок учится переключаться с одной деятельности на другую, отрабатывая концентрацию внимания, физминутка в начальных классах помогает ставить приоритетность задач и улучшает работоспособность;
Сохранение здоровья – общая оздоровительная активность повышает выносливость;
Нахождение контакта с учениками – непринуждённая физминутка помогает установить общение с детьми.
Активная физминутка с движениями проводится в соответствии с предпочтениями наставника. Так, учащиеся могут находиться за партами, стоять у доски, в проёмах между столами или вовсе образовать небольшие группы. Одновременно у школьников отрабатываются важные навыки коммуникации в большом коллективе.
Оздоровительные детские физминутки успешно проводятся в начальных классах школ, детском саду, учреждениях дополнительного образования для дошколят. Упражнения могут быть направлены на разминку глаз, лицевых мышц или всего организма целиком. Форма и периодичность занятий подбирается в зависимости от количества учеников.
