Елизавета Никитина
Конспект физкультурного занятия «На скакалке я скачу, вслед за солнышком лечу!»
На скакалке я скачу, вслед за солнышком лечу!
Цель:
- продолжать знакомить детей со скакалкой
Задачи:
Образовательное направление:
– продолжать развивать физические качества: ловкость, выносливость, быстроту;
– продолжать учить выразительно, согласованно и ритмично выполнять упражнения под музыку;
– закреплять умения выполнять упражнения по схемам – алгоритмам;
– развивать эмоциональную сферу ребенка, чувство удовлетворения от правильно выполненных заданий.
Публикация «Конспект физкультурного занятия „На скакалке я скачу, вслед за солнышком лечу!“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Скакалка. Прыжки на скакалке
- Солнце, солнышко
- Солнце. Конспекты занятий
- Темочки
Оздоровительное направление:
– способствовать сохранению и укреплению здоровья, формированию правильной осанки, предупреждению плоскостопия; оказывать тренирующий эффект дыхательной системе.
Воспитательное направление:
– воспитывать самостоятельность, чувство ответственности, взаимопомощи.
Ход занятия.
Инс: добрый день ребята!
На скакалке я скачу вслед за солнышком лечу
Раз – прыжок. Я выше всех!
Я лечу, как птица вверх!
Два и три – не сосчитать,
Долго хочется скакать.
Разминка!
ОРУ со скакалкой
1. «Зонтик»
И. п – стоя, ноги сомкнуты, руки согнуты в локтях на уровне груди, скакалка в руках сложена вчетверо
1 – поднять руки вверх
2 – положить руки за голову
3 – поднять руки вверх
4 – поставить руки на уровне груди
5 – правым коленом коснуться скакалки
6 – опустить ногу
7 – левым коленом коснуться скакалки
8 – ип
Повторить 5 раз
2. «Наклоны с хлопком»
Ип – стоя, руки вытянуты вперед, ноги шире плеч, скакалка в руках сложена вчетверо
1 – наклониться, положить скакалку
2 – выпрямиться, сделать хлопок
3 – наклониться, взять скакалку
4 – ип
Повторить 6 раз
3. «Марионетки»
Ип – стоя, руки со скакалкой разведены в стороны, она натянута, правая нога стоит на ней, левая – под скакалкой
1 – отвести правую ногу в сторону и поднять вверх, правую руку вверх, левую вниз
2 – ип
Повторить 3 раза в каждую сторону
4. «Ласточка»
Ип – стоя, руки со скакалкой разведены в стороны, правая нога стоит на скакалке, левая перед ней
1 – отвести правую ногу назад – вверх
2 – ип
Повторить три раза
Инст: А давайте вы покажете сколько раз вы можете прыгнуть через скакалку
Елизавета Никитина | Все публикации
