Елена Башарина
Детская арт-терапия как простой и эффективный способ психологической помощи
Детская арт-терапия – это простой и эффективный способ психологической помощи, основанный на творчестве и игре. Другими словами, это – лечение творчеством.
Основная цель арт-терапии состоит в гармонизации развития личности через развитие способности самовыражения и самопознания. Арт-терапия ненавязчиво исцеляет психику, знакомит с окружающим миром, позволяет увидеть мир вокруг себя прекрасным и гостеприимным.
Публикация «Детская арт-терапия как простой и эффективный способ психологической помощи» размещена в разделах
Область применения средств арт-терапии практически безгранична. Она особенно эффективна в борьбе со стрессами, депрессиями, страхами, фобиями, неудовлетворенностью собой и своей жизнью. Помогает в случаях проявления немотивированной агрессии и при преодолении последствий психологических травм.
Задачи занятий с применение методов арт-терапии :
• перебороть чувство отверженности;
• вызвать яркие эмоции;
• овладеть новыми знаниями, практическими навыками;
• дать выход агрессии, негативу;
• облегчить процесс лечения;
• развить самоконтроль;
• сконцентрировать внимание на чувствах, эмоциях;
• повысить самооценку;
• помочь успокоиться, расслабиться;
• подтвердить свою индивидуальность, значимость.
Современные виды арт-терапии :
Изотерапия – Различные виды нетрадиционного рисования, рисование цветным песком, пластилиновое рисование;
Сказкотерапия — это способ корректирования детских проблем психологического характера. Смысл заключается в том, что для ребенка рассказывается сказка, героем которой является он сам. При этом в самом повествовании сказки для главного героя продуманы определенные трудности, с которыми он должен непременно справиться;
Песочная терапия. Игра с песком - это естественная и доступная для каждого ребенка форма деятельности. Ребенок часто словами не может выразить свои переживания, страхи, и тут ему на помощь приходят игры с песком.
Игротерапия – воздействие на детей с использованием игр.
Цветотерапия - (хромотерапия) это направление, при котором используется воздействие цветовой гаммы на психоэмоциональное состояние дошкольника, на его самочувствие
Музыкотерапия – один из методов, который доставляет детям удовольствие. Музыка способствует развитию творчества, фантазии. Мелодия действует особенно эффективно для гиперактивных детей, повышает интерес к окружающему миру, способствует развитию культуры ребенка.
Терапия водой. Вода –любимый всеми детьми объект для исследования. Ценность технологии заключается в том, что игры с водой один из самых приятных способов обучения. Это дает возможность использовать эту технологию для познавательного, речевого развития, обогащения эмоционального опыта ребенка, при трудностях с адаптацией;
Преимущества метода арт-терапии в том, что он:
• предоставляет возможность для выражения чувств: рисование, живопись, лепка являются безопасными способами разрядки напряжения;
• ускоряет прогресс в терапии: подсознательные конфликты и внутренние переживания легче выражаются с помощью зрительных образов;
• позволяет работать с мыслями и чувствами, которые кажутся непреодолимыми;
• помогает укрепить взаимоотношения между участниками;
• способствует возникновению чувства внутреннего контроля и порядка;
• развивает и усиливает внимание к чувствам;
• усиливает ощущение собственной личностной ценности, повышает художественную компетентность.
