Елена Субботина
Чем простуду подсластим?
Поскольку учёные пока не изобрели лекарств, способных уничтожить вирусы респираторных инфекций, с гриппом и простудой мы сегодня боремся прабабушкиными методами.
ПРАВИЛО:
Если ребёнок загрипповал, сладости нужно строго дозировать.
Добавляйте в чай понемногу варенья из малины, смородины, земляники, клюквы: эти ягоды – отличное средство против респираторных инфекций.
Выдавайте на десерт по штучке сухого печенья, мармелада, зефира или пастилы, но не больше!
Примите к сведению рецепты, которые не вызывают возражений ни у медиков, ни у малышей.
Публикация «Чем простуду подсластим?» размещена в разделах
1. Укрепите детский иммунитет противовирусным десертом. Благодаря ему защитная система будет активнее бороться с вирусами.
Пропустить через мясорубку 1,5ст. изюма, 1ст. грецких орехов, 0,5ст. косточек абрикоса или миндаля, кожуру двух лимонов; сами лимоны выжмите в массу и смешайте её с 0,5ст. растопленного мёда. Настаивать 1-2 дня в тёмном месте и давать ребёнку 3р. в день по 1-2ч. л. за час до еды.
2. Полечите ребёнка тёртой морковкой с мёдом ( 2:1). ЛОР-врачи утверждают: это средство способствует быстрому рассасыванию налёта на миндалинах при аденовирусной инфекции.
3. От хрипов и надсадного кашля поможет бразильское народное средство – банановое пюре, Разотрите банан, долейте немного горячей воды, добавьте мёд по вкусу и давайте малышу.
4. Не забывайте кормить ребенка йогуртом и поить кефиром. Кисломолочные продукты способствуют выработке интерферонов, повышающих устойчивость слизистых оболочек к вирусам.
5. Ежедневно давайте простуженному ребёнку 1-2 яблока – тёртых или печёных. В них содержатся растительные антибиотики – фитонциды, витамины С и группы В.
6. Воспользуйтесь старинным русским рецептом. Разотрите ягоды калины или брусники, смешайте по вкусу с мёдом и добавьте тёплой кипячёной воды, чтобы чувствовалась кислинка. Поите ребёнка 3р. в день по 1/4стакана.
7. Предложите малышу куриный бульон (уменьшает насморк) с пиццей. Стандартная начинка (сыр, яйцо, зелень, помидоры) содержит уникальный набор витаминов, макро- и микроэлементов, повышающих сопротивляемость детского организма.
