Ирина Бажина
Артикуляционная гимнастика. Первый комплекс
Первоначальный комплекс упражнений, позволяющий укрепить мышцы губ и языка, развить подвижность и научить выполнению произвольных движений языком и губами.
I. Упражнения для губ.
1 “Улыбка” И. п. (исходное положение) : зубы сжаты. Губы улыбаются, видны зубы.
2 “Хоботок” И. п. То же. Губы сжать и вытянуть вперёд.
3 “Трубочка” И. п. То же. Губы вытянуть вперёд как при звуке “у”.
4 “Заборчик” И. п. То же. Губы вытянуть рупором или оскал.
5 Чередовать предыдущие упражнения: 1-2, 1-3, 1-4 и т. д.
II. Упражнения для языка.
Публикация «Артикуляционная гимнастика, Первый комплекс» размещена в разделах
1 “Лопаточка” Цель: вырабатывать умение удерживать язык в спокойном, расслабленном положении.
Лицо расслаблено, открыть рот, положить широкий передний край языка на нижнюю губу. Удерживать в таком положении на счёт до пяти.
Методические указания. 1. Губы не растягивать в улыбку, чтобы не было напряжения. 2. Следить, чтобы не подворачивалась нижняя губа. 3. Не высовывать язык далеко, он должен только накрывать нижнюю губу. 4. Боковые края языка должны касаться углов рта. 5. Если упражнение не получается, то “наказать непослушный язычок”, похлопать верхней губой по языку “пя-пя-пя”.
2) “Иголочка” Цель: вырабатывать умение произвольно напрягать и удерживать язык в напряжённом состоянии, т. е. делать язык узким, острым.
Улыбнуться, видны зубки, открыть рот, высунуть напряжённый острый язычок.
3) “Иголочка” – “Лопаточка”. Цель: учиться чередовать напряжение и расслабление языка.
4) “Часики” Цель: вырабатывать умение произвольно напрягать и двигать языком в напряжённом состоянии.
Улыбнуться, видны зубки, открыть рот, высунуть напряжённый острый язычок и двигать им из одного угла рта в другой. Язык скользит по нижней губе. Упражнение выполняется под счёт.
! Следить, чтобы нижняя челюсть не двигалась вслед за языком.
5) “Почисти нижние зубки” Цель: вырабатывать умение произвольно ставить и удерживать кончик языка за нижними резцами.
Улыбнуться, видны зубки, открыть рот, поставить кончик языка за нижние резцы и двигать языком влево – вправо.
6) “Выгреби мусор” Цель: вырабатывать умение произвольно ставить и удерживать кончик языка за нижними резцами.
Улыбнуться, видны зубки, открыть рот, поставить кончик языка за нижние резцы и двигать языком снизу вверх.
7)”Играем в футбол” Цель: вырабатывать умение произвольно ставить, удерживать и двигать кончиком языка за правой и левой щекой. Губы сжаты, зубы разомкнуты: упереться кончиком языка в щёку и покрутить поочереди сначала за левой, затем за правой щёкой.
8)“Забить гол” Цель: вырабатывать умение произвольно ставить и удерживать кончик языка за правой и левой щекой. Губы сжаты, зубы разомкнуты: упираться кончиком языка по очереди то в левую, то в правую щёку. (Можно подставить маленькую ложку за щеку и попросить лизнуть сладкую ложку)
9)“Лошадка” Цель: укреплять мышцы языка и подъём языка вверх. Поцокать языком: то присасывать кончик языка к нёбу, то отрывая и расслабляя, уронить за нижние зубы.
10) “Грибок” Цель: укреплять мышцы языка, подъём языка вверх и растягивать подъязычную уздечку. Улыбнуться, приоткрыть рот, присосать язык к нёбу и удержать, при этом натягивается подъязычная уздечка. Можно при повторном повторении упражнения открывать и закрывать рот всё шире и шире и и дольше удерживать язык в в верхнем положении от 3 до 10 раз. (Язык – это шляпка гриба, а подъязычная уздечка – это тоненькая ножка.)
11) “Обезьянка” Цель: укреплять мышцы языка, вырабатывать произвольные движения языком, развитие мимической мускулатуры лица. Завести язык в пространство между альвеолами нижних зубов и нижней губой, губы прикрыть и улыбнуться (весёлая обезьянка).
12) “Бульдог” Цель: укреплять мышцы языка и подъём языка вверх, развитие мимической мускулатуры лица. Завести язык в пространство между альвеолами верхних зубов и верхней губой, губы прикрыть и нахмурить брови (сердитый бульдог).
Ирина Бажина | Все публикации
