АЛЕСЯ ОСИПОВА
Почему детский сад становится стрессом для ребенка и как минимизировать его последствия
Почему детский сад становится стрессом для ребенка и как минимизировать его последствия?
Среди родителей распространено мнение, что, поскольку режим детского сада разработан с учетом возрастных особенностей детей, то он обеспечивает комфортное пребывание для каждого ребенка. Однако это не совсем так, ведь нервная система у маленьких детей очень чувствительна, поэтому они легко устают.
Публикация «Почему детский сад становится стрессом для ребенка и как минимизировать его последствия» размещена в разделах
Эмоциональное напряжение у ребенка связано с необходимостью постоянно находиться среди сверстников и чужих взрослых, отстаивать свои права- на игрушку, территорию, желаемое поведение. У одних детей напряжение находит выход в слезах и агрессивных формах поведения, а у других накапливается.
Важно помнить, что раздражительность и капризность ребенка после детского сада связана с усталостью. Чтобы помочь ребенку снять напряжение, используйте следующие рекомендации:
1. Дайте время себе и ребенку.
Когда вы забираете ребенка из сада, не спишите. Обнимите его, позвольте посидеть несколько минут на руках, почувствовать ваше присутствие.
2. После детского сада будьте вдвоем с ребенком.
Прогуляйтесь по улице, это поможет переключиться на семейную обстановку.
Дома не спешите приступать к делам. Обнимите ребенка, покачайте на руках, ему так не хватает этих ощущений в течении дня. Под конец можно устроить веселую игру с щекоткой и смехом.
Если ребенок старается уединиться, не препятствуйте ему, но постарайтесь находиться рядом.
3. Дайте пространство для выхода эмоций.
Оборудуйте дома уголок, где ребенок сможет поваляться, попрыгать, покидать мячик. Выберете место, где можно порисовать красками, лепить пластилином, играть с песком. Поставьте маленькую палатку, где ребенок при желании может спрятаться и побыть один среди любимых игрушек.
Когда вы выбираете способы для расслабления, обязательно обращайте внимание на особенности вашего ребенка, следите за его реакциями и предпочтениями.
Помните, что общение должно быть искренним и приносить радость и вам, и ему!
