Зубкова Марина
Конспект НОД «Сильным, ловким вырастай и на стадион почаще прибегай» для подготовительной группы
Программные задачи:
• Учиться самостоятельно использовать свой двигательный опыт с разнообразными снарядами.
• Развивать у детей выносливость, мышечную силу, быстроту реакции, ловкость движений;
• Отрабатывать технику запрыгивания на возвышенность.
• Упражнять в технике в бросании и ловле мячей, развивать глазомер, точность движений при перебрасывании мячей.
• Воспитывать самостоятельность, ответственность и взаимопомощь.
Оборудование
1. Детские гантели- по количеству детей в обе руки.
2. Гимнастическая скамейка- 1 шт.
3. Мат – 1шт.
4. Баскетбольные мячи детские- по количеству детей.
Публикация «Конспект НОД „Сильным, ловким вырастай и на стадион почаще прибегай“ для подготовительной группы» размещена в разделах
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Подготовительная группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» октябрь 2018
5. Ленточки- по количеству детей.
Ход занятия
I. Часть. (Вводная)
Вход детей в зал. Построение в одну колонну. Перестроение в одну шеренгу. Равнение на направляющего.
Инструктор:
-Здравствуйте ребята! (ответ детей)
-Сегодня, к нам на занятие пришли гости (представление гостей)
-Гостей я представила и настала пора представиться вам ребята, а чтобы вас запомнили назовите свое имя и сделайте какое-нибудь интересное движение. (представление каждого ребенка)
-«Если хочешь стать умелым, ловким, быстрым, сильным, смелым –никогда не унывай, в спорте всех ты побеждай. Вот здоровья в чем секрет! Будь здоров! Физкульт - привет!
Перестроение в 1колонну. Повороты направо, налево.
Ходьба
• Обычная
• На носках руки вверх
• На пятках руки в замок над головой
• Приставным шагом правым, левым боком, руки на пояс
• В полуприседе
• Спиной вперед
• Обычная
Бег
• Обычный
• С захлестыванием голени назад
• Змейкой
• По диагонали
• Со сменой направления
Ходьба обычная, перестроение в 4 звена, размыкание в 4 шеренге.
ОРУ под музыку «Веселая зарядка»
II. Часть (основная)
Перестроение в 4 колонны. Распределение колонн по станциям
1. Станция «Сильные руки» (с гантелями). Построение в шеренге дистанция друг от друга 1 шаг.
a) И. п. –основная стойка руки с гантелями прямые перед грудью. Поочередное сгибание рук к груди и разгибание, возвращаясь в и. п. (1.5 минуты)
b) И. п. –основная стойка, одновременное поднимание прямых рук с гантелями до уровня груди. (1.5 минуты)
2. Станция «Крепкие ноги» (с гимнастической скамейкой).
a) И. п- ноги на ширине плеч слегка согнуты в коленях, руки согнуты в логтях пальцы в кулак. Запрыгивание на скамейку. Построение перед скамейкой дистанция 1 шаг между детьми. (1.5 минуты)
b) И. п- стоя справа у скамейки ноги вместе хват с боков. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Построение в колонну. Выполнение поточно с соблюдение дистанции. (1.5 минуты)
3. Станция «Юные баскетболисты» (с детскими баскетбольными мячами) Построение в парах расстояние 2 м.
a) И. п- ноги на ширине плеч слегка согнуты в коленях. Передача 2 руками от груди. (1.5 минуты)
b) И. п - левая нога впереди, правая сзади мяч в правой руки левая придерживает. Передача одновременно двух мячей. (1.5 минуты)
4. Станция «Крепкий пресс» (на гимнастической стенке)
a) И. п – Вис спиной к гимнастической стенке на прямых руках. Подтягивание к гуди согнутых в коленях ног. (1.5 минуты)
b) И. п- то же. Поднятие прямых ног. (1.5 минуты)
-Ребята, вы все удачно прошли станции, настало время показать гостям какие вы быстрые! Становитесь в круг.
Подвижная игра «Ловишка с ленточками» (выбор водящего считалкой) Повтор 2-3 раза
III. Часть (заключительная)
Построение в 1 колонну.
Малоподвижная игра «Запрещенное движение».
Перестроение в 1 шеренгу.
Инструктор:
-Скажите, ребята, а какие мышцы мы сегодня потренировали? (ответы детей)
-Какими мы станем после выполнения всех упражнений на станциях? (сильными, ловкими и выносливыми)
-За успешное прохождение всех станции, вы получаете медали!
(выход детей из зала.)
