Светлана Гребенникова
Нетрадиционное оборудование для физического развития детей в домашних условиях
Консультация
«Нетрадиционное оборудование для физического развития
детей в домашних условиях»
С. Я. Файнштейн утверждал, что ни имитация, ни образы не дают такого положительного результата при выполнении двигательных заданий, как оборудование и пособия. …
Сегодня быть здоровым - актуально. «Береги здоровье смолоду»- этот девиз отражает необходимость укрепления здоровья ребёнка с первых дней его жизни, ведь главная и великая ценность каждого человека - его здоровье.
Публикация «Нетрадиционное оборудование для физического развития детей в домашних условиях» размещена в разделах
В дошкольном возрасте закладываются основы здоровья, долголетия и гармоничного физического развития. И хотя это развитие является закономерным биологическим процессом, однако на него можно воздействовать в нужном направлении, исходя из анатомо-физиологических и психологических особенностей ребенка. Известно, что детям в значительно большей степени, чем взрослым, присуща естественная потребность в движениях, которую обязательно нужно удовлетворять.
Движение — необходимое условие нормальной жизнедеятельности организма человека. Кроме того, во время игр, физических упражнений ребенок познает и активно воспринимает окружающий мир.
Все это способствует развитию психических процессов, формированию положительных нравственных и волевых качеств.
Исследования свидетельствуют о том, что современные дети в большинстве своем испытывают «Двигательный дефицит», то есть количество движений, производимых ими в течении дня, ниже нормы.
Не секрет что в детском саду и дома большую часть времени дети проводят в статичном положении (за столами, у телевизора, а в последнее время и у компьютера, это увеличивает статичную нагрузку на определенные группы мышц и вызывает их утомление. Снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что ведет к нарушению осанки, искривлению позвоночника, плоскостопие, задержку возрастного развития быстроты, ловкости, координации движения, выносливости.
Интенсивность физического развития детей, их здоровье зависит от двигательной активности.
Правильно организованное физическое воспитание способствует формированию хорошего телосложения, предупреждению различных заболеваний, улучшает деятельность внутренних органов и систем детского организма. Без должного внимания к этой важнейшей составной части воспитания нельзя подготовить к жизни подрастающее поколение крепким и гармонически развитым.
Физическое воспитание ребёнка дошкольного возраста представляет собой единую, целостную систему воспитательно-оздоровительных мероприятий в режиме дня.
Это ежедневное проведение утренней гимнастики, организация обязательных физкультурных занятий, подвижных игр и спортивных развлечений на свежем воздухе.
Систематические физкультурные упражнения направлены на то, чтобы научить ребёнка управлять своим телом, помочь ему своевременно жизненно важными видами движениями – ходьбой, бегом, прыжками, метанием, лазаньем.
В этом может помочь нестандартное оборудование, которое можно изготовить своими руками и использовать дома.
1. Гантели.
Материалы: пластмассовые белые бутылочки, украшенные узкой цветной лентой, наполненные водой по 150-200гр
Цель: развитие ОВД, физических качеств : силы, ловкости, развивает координацию движений.
2."Ловишки".
Материал: они сделаны из стаканчиков из под йогурта и капсул от киндер-сюрпризов.
Цель: служат для забрасывания шариков в стаканчик, для развития ловкости.
3. «Моталочки».
Материал: деревянные палочки, тесьма, мелкая игрушка или колокольчик.
Цель : Развитие мелкой моторики, развитие быстроты реакции, глазомера.
4. Прыгалка.
Материал: на веревку нанизать шарики от «киндер сюрпризов», крышки и т. д.
Цель: служат для перепрыгивания, пролезания под ней, перешагивания через неё.
5. Шар.
Материал: подвешенный мяч к потолку, высоту его можно регулировать.
Цель: используется для подпрыгиваний, пригибания, прохождение под ним.
6. Дорожка следов.
Материал: на полу или куске линолеума и т. д., нарисованы следы ног, можно добавить и отпечатки рук. Можно их вырезать из материалов разной фактуры, для профилактики плоскостопия.
Цель: Используется для ходьбы.
7. Дорожка.
Материал: распиленные вдоль картонные трубки из- под линолеума или клеенки.
Цель: профилактика плоскостопия.
8. Ориентиры.
Материалы: из картонных трубок из-под чипсов.
Цель: для выполнения заданий по эстафете, ходьбе, бегу и т. д.
9. Карусель.
Материалы: металлические трубки, ленты, веревки.
Цель: для проведения подвижной игры «Карусель», для русских народных игр.
10. Волшебные кубики.
Цель: для проведения утренней гимнастики, каждая сторона куба имеет изображения, которые обозначают физические упражнения.
11. Кольцеброс.
Материал: пластмассовые бутылки из под воды, колышки от стульев и т. д.
Цель: для развития меткости и ловкости.
12. Качели для равновесия.
Материал: картонные трубки, доска, крепления для доски и два ремня по краям доски.
Цель: учит держать равновесие и играть парами.
13. Круглые лыжи.
Материалы: пластмассовые бутылки из под воды 1.5 - 2 л.
Цели: эстафеты по бегу, движение на скорость.
14. Ходунки.
Материалы: пластиковые ведра, веревки для ручек.
Цель: для сохранения равновесия, тренирует вестибулярный аппарат.
15. Цветные коврики.
Материалы: бутылочные пробки, кусок линолеума.
Цель: профилактика плоскостопия. Закаливание.
Это оборудование помогает интереснее проводить физические минутки дома, приобщать детей к здоровому образу жизни, формировать культуру здоровья, воспитывать осознанное отношение к ценности своего здоровья.
.
