Любовь Нестеренко
Конспект занятия по физической культуре для детей старшего дошкольного возраста
«Здравствуй, детский сад»
Упражнять детей в ходьбе и беге колонной по одному, в беге врассыпную; в сохранении устойчивого равновесия; в прыжках с продвижением вперед и перебрасывании мяча.
Построение и перестроение:
1-2 Построение в шеренгу, врассыпную, перестроение в колонну по 2 в движении.
3-4 Построение с одну шеренгу, перестроение в колонну по одному, в движении.
Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через предметы. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед, энергично отталкиваясь от пола. Перебрасывание мяча друг другу.
ОРУ без предмета
Публикация «Конспект занятия по физической культуре для детей старшего дошкольного возраста» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
1. «Самолетик» И. п. : ноги на ширине ступни, параллельно, руки на поясе,
1— руки в стороны: 2— руки вверх, подняться на носки: 3— руки в стороны;
4— вернуться в исходное положение (7—8 раз).
2. «Поворотики» И. п. : ноги на ширине плеч, руки за головой. 1— поворот туловища вправо, руки в стороны; 2— вернуться в исходное положение. То же влево (8 раз).
3. «Мельничка» И. п. : ноги на ширине плеч, руки внизу. 1— руки в стороны; 2— наклон к правой (левой) ноге, коснуться пальцами рук носков ног; 3— выпрямиться, руки в стороны; 4— вернуться в исходное положение (6—8 раз).
4.«Приседание» И. п. : основная стойка1, руки на поясе. 1—2— присесть, руки вынести вперед; 3—4--— вернуться в исходное положение (6—8 раз).
5: «Регулировщик» И. п. : основная стойка, руки внизу. 1 -— правую ногу в
сторону, руки в стороны 2-— правую руку вниз, левую вверх: 3 — руки в стороны: 4 — приставить правую ногу, вернуться в исходное положение. То же влево (8 раз).
6. «Отставленные ноги» И. п. : основная стойка, руки на поясе. 1 — правую ногу вперед на носок; 2 — в сторону (вправо) : З —- назад; 4 вернуться в исходное положение. То же влево левой ногой (6 —8 раз).
7. «Звездочка» И. п. : основная стойка, руки на поясе. 1 - прыжком ноги врозь, руки в стороны: 2 — вернуться н исходное положение. На счет 1 -8 повторить 3- 4 раза. Выполнятся в среднем темпе под счет воспитателя или музыкальное сопровождение. Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через набивные мячи, руки за головой.
Прыжки на двух нога с продвижением вперед.
Броски мяча о пол между шеренгами одной рукой и ловля его двумя руками после отскока о пол.
П/И «Мышеловка» М / И «У кого мяч?»
Любовь Нестеренко | Все публикации
