Ирина Владимировна Королёва
Фитбол-гимнастика как одна из здоровьесберегающих технологий, используемых в ДОУ
«Фитбол-гимнастика, как одна из здоровьесберегающих технологий, используемых в ДОУ».
2) Цель: Развивать физические качества и укреплять здоровье детей, используя эффективность методики, приобщать детей к здоровому образу жизни.
3) Задачи: укреплять здоровье детей с помощью фитболов;
- формировать и закреплять навыки правильной осанки;
Публикация «Фитбол-гимнастика как одна из здоровьесберегающих технологий, используемых в ДОУ» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Фитбол. Занятия на фитболе, упражнения с мячом для детей
- Темочки
- развивать координацию движений и физические качества: ловкость, выносливость, быстроту, гибкость; воспитывать трудолюбие, стремление к достижению поставленной цели.
4) Развитие детей и улучшение их здоровья в процессе обучения в дошкольных образовательных учреждениях — одна из актуальных задач современной педагогики.
В нашем МБДОУ одна из эффективных форм работы с детьми является методика работы с фитболами. Гимнастика с использованием фитболов относиться к одному из видов фитнес-гимнастики и используется как одна из технологий здоровьесбережения.
5) Фитбол
Это оригинальный цветной гимнастический мяч, с помощью которого можно значительно улучшить свое самочувствие, фигуру и осанку. Кроме того, занятия на фитболе поднимают настроение и способствуют борьбе со стрессом и депрессией.
Фитбол, пришедший к нам из Швейцарии и завоевал тысячи поклонниц, благодаря простоте использования и поражающим результатам занятий. Это отличный тренажер для всей семьи, начиная от новорожденного младенца и заканчивая пожилыми людьми.
6) С чего начать?
Прежде всего Я предоставила детям возможность познакомиться с новым оборудованием - поиграть с мячами, т. к. мяч по популярности занимает первое место в царстве детской игры. Он притягивает к себе, стимулирует фантазию и двигательное творчество. Мяч развивает руки ребёнка, а развитие руки напрямую связано с развитием интеллекта.
Область применения фитбола безгранична, его можно использовать в любом возрасте и на любые группы мышц, для лечения и для профилактики, для отдыха и для развлечения.
7) Формы использования фитбола с детьми :
Гимнастические упражнения, Игровые упражнения, Общеразвивающие упражнения,
Упражнения на релаксацию,Танцевальные упражнения, Коррекционные упражнения.
ФОТО.
11) Заключение
Упражнения на мячах доступны всем, не зависимо от возраста и состояния здоровья. Дети, занимающиеся фитбол-гимнастикой, меньше болеют, у них улучшается внимание, настроение, появляется чувство радости, удовольствия. На положительном эмоциональном фоне быстрее и эффективнее проходит процесс обучения двигательным умениям и навыкам.
(ДЕВИЗ) -Фитбол - это модно, Фитбол- это класс, Садись на фитболы И жизнь удалась!
