Очинникова Елена Михайловна
Фотоотчет «Дорожка здоровья» в детском саду
«Дорожка здоровья» в детском саду.
Я работаю с детьми младшей группы и так как они маленькие, то очень часто болеют. Мы с ними занимаемся разными видами закаливания: прогулки, утренние гимнастики, физминутки, пальчиковая гимнастика, подвижные игры, гимнастика после сна. Я решила изготовить «дорожку здоровья», потому что в последнее время она обрела огромную популярность.
Публикация «Фотоотчет „Дорожка здоровья“ в детском саду» размещена в разделах
«Дорожка здоровья» в детском саду предназначена для разнообразного воздействия на детские стопы. Как известно, на них располагается огромное количество активных точек, стимуляция которых позволяет положительно влиять на прохождение разных процессов внутри организма, а также на работу органов и систем. Соответственно, оздоровительные массажи этой части тела оптимизируют процессы кровообращения и внутренний обмен веществ, также такое воздействие помогает улучшить иммунитет и активизировать защитные силы организма, оно снимает и усталость, возникшую после физических либо умственных нагрузок, и способствует восстановлению работоспособности.
Регулярное массажное воздействие на стопы помогает ежедневно и совершено без труда, улучшать здоровье ребенка. И дорожка здоровья позволяет сделать этот процесс не только полезным, но и весьма увлекательным.
«Дорожка здоровья» может быть организована, как в группе детского сада, так и на улице во время прогулок.
Я сделала «Дорожку здоровья» для детей нашей группы. За основу я взяла ткань и сшила из нее дорожку длиной два метра семьдесят пять сантиметров и шириной 40 сантиметров. Поверх этой дорожки я пришила разнообразные материалы (крышки от пластмассовых бутылок, пуговки, бигуди, губки, резиновые формы для выпечки вафель, пробки и даже детали от некоторого конструктора). Материалы пришивала так, чтобы мягкое чередовалось с жестким, колючим. Дети с огромным удовольствием после сна ходят по этой дорожке, им даже не надо напоминать о ней. Они самостоятельно раскладывают ее и ходят по ней.
Я решила, что летом надо сделать «дорожку здоровья» на улице.
