Бибко Ирина
Мероприятие по пропаганде ЗОЖ «Аукцион — эрудит»
"АУКЦИОН - ЭРУДИТ"
(МЕРОПРИЯТИЕ ПО ПРОПАГАНДЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ)
Составила: социальный педагог
МКУ «СРЦ для несовершеннолетних»
Мариинского муниципального района
Бибко Ирина Викторовна
Цели:
— пропаганда здорового образа жизни;
— расширение и систематизация знаний о здоровом образе
жизни;
— пропаганда здорового питания;
— закрепление знаний о мерах оказания первой помощи.
Правила игры
В конкурсе принимают участие две команды.
Право первого хода разыгрывается по жребию.
Публикация «Мероприятие по пропаганде ЗОЖ „Аукцион — эрудит“» размещена в разделах
Команды по очереди называют тему и очки, которые размещены на таблице.
При правильном ответе команда получает баллы, а при неправильном есть возможность ответить другой команде.
В большой шкатулке («ларце») находится предмет, который является ответом на заданный вопрос.
Ход мероприятия:
Ведущий: «Берегите здоровье» — эту фразу каждый из нас слышал не раз. Мы соглашаемся, но, порой, ничего для своего здоровья не делаем. Как сделать так, чтобы 365 дней в году быть здоровым? Для этого надо потрудиться. Вести здоровый образ жизни, правильно питаться, почаще бывать на свежем воздухе, уметь радоваться жизни. Сегодня мы проведем с вами эрудит – аукцион «Берегите ваше здоровье!»
Вопросы «Термины здорового образа жизни».
1. Как называется повышенная чувствительность организма к воздействию факторов окружающей среды? (аллергия)
2. Как называется нарушение нормальной жизнедеятельности организма? (болезнь)
3. Эмоциональное выражение потребности человека в пище – это … аппетит
4. Установленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых и сон.
«Первая помощь при несчастных случаях».
1. Вопреки распространенному мнению, нельзя смазывать обожженное место этим веществом. Каким? (маслом, лосьоном, кремом)
2. С помощью какого самого простого способа можно уменьшить опухоль при укусе пчелы? (наложить на ужаленное место холодный компресс)
3. Как помочь человеку при пищевом отравлении? (надо дать выпить как можно больше любой жидкости)
4. В какое время года требуется указать время наложения жгута? (в любое время года)
«Правильное питание».
1. Как называется тип питания, исключающий животную пищу. (вегетарианство)
2. Лечебное питание при различных заболеваниях с ограничением тех или иных компонентов пищи – это … диет
3. Ягода, очень полезная для зрения (Черника)
4. В каких овощах больше всего витамина С? (капуста, шиповник, лимон).
«Факторы внешней среды».
1. Почему нельзя собирать ягоды, грибы и лекарственные растения вдоль автомобильных дорог? (в них накапливаются вредные вещества, содержащиеся в выхлопных газах автомобилей)
2. Как добиться хорошего цвета лица, не используя косметических средств? (надо чаще бывать на свежем воздухе, употреблять больше овощей и фруктов, избегать курения и других вредных привычек)
3. Состояние нашего здоровья на 50% зависит от нашего образа жизни, на 20% - от наследственности, на 10% - от медицинского обслуживания. От чего ещё зависит наше здоровье на оставшиеся 20%? (От состояния окружающей среды).
4. Наука об окружающей среде. (экология).
«Вредные привычки – путь к болезни».
1. Почему курильщику, как правило, трудно выучить стихотворение? (при систематическом курении у человека ухудшается память)
2. Как влияет алкоголь на развитие подростка? (алкоголь задерживает психическое, умственное и физическое развитие подростка)
3. Какое вредное воздействие оказывает алкоголь на органы пищеварения? (употребление алкоголя вызывает такие заболевания, как гастрит, язва и рак)
4. Что вызывает образование раковых опухолей у курильщиков? (никотин)
«Наркотики – путь в никуда».
1. Какому риску подвергает себя человек, употребляющий наркотики внутривенно? (высок риск инфицирования различными заболеваниями, в том числе гепатитом и ВИЧ)
2. Почему употребление наркотиков особенно опасно в подростковом возрасте? (чем моложе человек, тем быстрее он попадает в полную зависимость от наркотиков)
3. Какие заболевания вызывает наркомания? (предраковые процессы легких, атрофию мозга, эпилепсию и другие).
4. Вещества, при употреблении которых родителями дети рождаются физически и умственно неполноценными. (наркотики).
Вопросы «Из ларца»
1. В ларце находятся незаменимые биологически активные вещества, биокатализаторы обменных процессов в организме. (витамины).
2. В нашем загадочном ящике вещица, которая была неизменной спутницей Шерлока Хомса. Известный киноактер Ширвинд собрал коллекцию этих вещиц. Делают её из дерева, из слоновой кости, из металла, из пластмассы, украшают драгоценностями. Но используется она, только тогда когда набита. (трубка).
3. В ларце продукт, который рекомендуется выпивать за 30 мин до еды. (сок)
4. В ларце жидкость, которую необходимо употреблять в количестве 2,5 литров в сутки. (вода).
Подведение итогов. Члены жюри подводят итоги всех эстафет. Награждение.
Ведущий:
Здоровый человек – такая редкость!
Не всем дано в числе здоровых быть.
А потому что эту драгоценность,
Не все умеют бережно хранить.
Будь здоровым! Не болей!
Тело крепкое имей! Ты здоровье береги,
Тонус тела поддержи! День зарядкой начинай,
К сердцу стресс не принимай!
Если хочешь долго жить,
Надо лень искоренить!
В жизни здоровье главнее всего!
Быстрей пожелать поспешу вам его.
Его вы храните, лелейте, любите,
На отдых почаще его вывозите.
Еще посещайте спортивный кружок –
И будешь всегда ты здоровым, дружок!
-Всем участникам нашей игры спасибо!
До новых встреч!
